Frigole è una località balneare del Mare Adriatico in provincia di Lecce, situata a circa 9 chilometri dal capoluogo, di cui è frazione.

Vicino l’abitato sorge il bacino di Acquatina, un bacino costiero con caratteristiche lagunari e di origine artificiale, realizzato nell’ambito degli interventi di bonifica. Si tratta di una zona umida estesa per circa 100 ettari, delimitata da una serie di dune e immersa in una folta macchia mediterranea.

Il suo litorale è caratterizzato da una costa bassa e sabbiosa con spiagge di sabbia fine e bianca, acque trasparenti e pescosissime, meta ambita da tutti gli amanti della pesca.

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